כל יום קורה משהו טוב. תאהבי את עצמך. ממש. תספרי לעצמך כמה את טובה, מוצלחת, נהדרת. תני ליקום להבין את זה. תשדרי את זה הלאה. תהווי השראה לילדים שלך, לחברים שלך, לבני הזוג שלך. תהיי טוטאלית ותעשי הכל מתוך אהבה. 
ממש ככה. אני יודעת מה את אומרת וחושבת – לכן אומר לך בפשטות. אהבה עצמית לא סותרת את האפשרות להתקדם, להתפתח, להשתפר. נהפוכו. רק המניעים והדרך הם של אהבה עצמית ולא כל השאר.
—-
ובמילים אחרות – איך את רוצה שהילדים שלך יהיו – תהיי קודם את עבורך. את רוצה שהילדה שלך תכיר בערך עצמה, תאהב את עצמה תפעל מתוך האהבה הזו לעצמה? אז קודם את יקירה. קודם את. לכי לעשות אהבה עם עצמך. תזכרי. Make love not war. תעשי שלום עם עצמך. אחר כך, הכל יסתדר.
—-

את אף פעם לא לבד, כי אני כאן איתך. כל יום. יום יום.
אגב אם את מרגישה צורך לשנות, להשתנות זמן שינוי הוא בין 30 ל 60 ימים. אני מתרגלת אהבה עצמית 40 ימים. ממש, כותבת ביומן ועושה פעולות של הודיה והצהרות חיוביות לטובת הגברת האהבה העצמית. כי אני מרגישה שמשהו צריך להתיישר ביני לביני. מה זה הצהרות חיוביות? על זה בדיוק אדבר מחר.
—-
 מזמינה אותך לבדוק מה קורה בדצמבר בסטודיו

אתן לך רמז
סייל דצמבר \ סדנאות אמא ובת בחנוכה \ מתנות נהדרות ליום המורה
כל הפרטים והמידע, כאן