כל יום קורה משהו טוב. אני ממליצה לך לשבת בשקט. לקחת שאיפה גדולה ועמוקה , לתת לה להיות ואז לנשוף אותה. את יכולה להוסיף דמיון מודרך בו את נושמת אויר זך וטוב ונושפת אל כל מה שמיותר בחייך. את יכולה פשוט לנשום. תתרגלי את הנשימה הנשימה העמוקה עד שהיא תחלחל כשגרה בחייך. את יכולה להשתמש בה גם בתחילת מדיטציה. העיקר, לנשום עכשיו.
—-
את מוזמנת להצטרף אלי אלי לשחק, לאמן ולהגמיש את התודעה. אני כאן בשביל לתמוך, להעצים, לשמח, ללמד. מאגרי השמחה שי בי מספיקים לכל העולם כולו ואני כאן, בשבילך. כל יום בבוקר עם מילים שיוצרות תודעה שמחה וחיובית. כל יום קורה משהו טוב.
איפה זה קורה? בעמוד הפייסבוק שלי, כאן ובבלוג שלי, כאן
נתראה, גם מחר. מוזמנת לשתף, להגיב ולהפיץ.
בברכת בריאות טובה, שמחה של הלב ואהבה גדולה
דליה ברנובר Dalia be happy