כל מה שאנחנו צריכים כדי להרפא, נמצא בתוכנו.

ריפוי, זה חיבור עמוק לעצמנו. ברגע שאנחנו מקבלים את עצמנו, נוצר חיבור ואחדות והם אלה שמביאים ריפוי. במהלך הדרך שלי אל האושר, המסע אל שמחת הלב נפגשתי ונעזרתי במרפאים במגוון סוגים מהעולם החדש – אנשי אימון, Nlp, מטפלי מגע, רוקחים משחות, אנשי שיחה, צ'י קונג, תקשור, תטה הילינג והרשימה עוד ארוכה ולא נגמרת כי המסע שלי אל הריפוי שלי טרם הסתיים. הדרך שלי אל האושר, המסע שלי אל שמחת הלב ייגמר – בגלגול הזה – ביום שבו אעצום את עיני ואמשיך, לגלגול הבא. כמו שאומר המומחה בסרט לרפא (בנפטפליקס, מומלץ מאד) – כל מה שאנחנו צריכים כדי לרפא את עצמנו נמצא בתוכנו. 

תהליכי ריפוי.

הם תהליכים הוליסטיים שמבינים ונעשים מתוך הבנה שגוף – רוח – נפש אחד הם. כשהגוף שלנו כואב לעיתים הריפוי צריך לעבור בנפש והלאה. אין בדברי המלצה על כלום חוץ מהעובדה שכל אחד ואחת מאתנו אחראי באופן מלא לאיכות חייו. איכות חיים, כפי שאני רואה אותם – Well being – הם הבסיס שלנו לשמחה, לאושר ולאחדות גבוהה עם עצמנו. ואם אפשט את מילותיי אז הרעיון הוא פשוט – אתן רוצות להרגיש טוב עם עצמכן? תקדישי זמן לריפוי הוליסטי שלך. רק את יודעת מה נכון עבורך ומה את צריכה. אם את בת 50 ועוד לא פינית לך זמן וכסף לטפל ברוחך, גופך ונשמתך – זה הזמן. זה הזמן לחיות חיים מאושרים. כן, חיי אושר ושמחה. פשוט.
——

לסיכום החלק הזה, תהליך ריפוי הוא תהליך עוצמתי של אחדות, שמחה ואהבה. הוא נובע ומתחיל מתוכנו, מהרצון שלנו לחיות בשמחת ליבנו.

הקידוד של ריפוי הוא הרגשה טובה. כל כך פשוט. להרגיש טוב. ריפוי סך של הרגלים מיטביים שאני משתמשת לטובתי בדרך שלי אל האושר, אל האהבה, אל שמחת הלב.
כשאני מרפאה את עצמי אני מרפאה את בני משפחתי, האדמה שלי, הבית, מקום העבודה ועוד. כשאני משתפרת אני מובילה תהליכי ריפוי משמעותיים אצל זולתי.

הריפוי שלי

הוא אוסף של פעולות שאני עושה – חלקן יומיומיות, חלקן פעם ב, חלקן תגובות למצב שנוצר. מאז שהחלמתי מהסרטן אני בתהליכי ריפוי – כל הזמן – מה שמאפשר לי להיות ברמת מודעות גבוהה והרגשה שאני מטפלת בעצמי, דואגת לי. אני מפרטת לפניכן פה מה אני עושה. אתן מוזמנות לקרוא, "להעתיק" ואולי ליצור לכן רשימה דומה כדי שתמקדו את תהליכי הריפוי שלכן.

  • כשאני לא מרגישה טוב אני הולכת לישון. ככה אבא שלי, הרופא לימד אותי. לכי לישון, כשתקומי נדבר. כשאני קמה אני בודקת שוב את שלומי ואז מחליטה על דרך טיפול. זה תהליך שיוצר הקשבה עמוקה לגוף ואפשרות לגוף להתמודד בשקט.
  • כשיש לי משהו שמציק לי אני הולכת לאנשים מרפאים – מכל האפשרויות. כשאלך לפסיכולוגית אוודא שהיא מרפאה. שהיא מחוברת לכוחות הריפוי שלה. כמיטב יכולתי. כשחליתי בסרטן זה היה יותר מאתגר, בבתי החולים יש קושי למצוא רופא שהוא גם מרפא.
  • אני לומדת תקשור ונפגשת עם קבוצת התקשור שלי פעם בחודש. ככה אני מחוברת לחכמה הגדולה שלי, החכמה שמבקשת לצאת דרכי והחכמה הגדולה של היקום כולו.
  • אני משתדלת לצעוד כל יום. תנועה היא ריפוי. יש לי הרגשה שבקרוב אוסיף גם ריקוד.
  • לאחרונה אני עושה אימוני צ'י קונג כל יום. זה נפלא.
  • אני לומדת ומתפתחת רוחנית כל הזמן – מדי פעם אני מכניסה תורות חדשות לחיי, לאחרונה זה המטאיזם של פריידי מרגלית ואלימור הנינג, מרחב מודעות.
  • אני בודקת את השמחה שלי. יש בי עצב, אכזבה, תחושות כישלון ועוד. אבל אני מסיימת סאגה וחוזרת אל שמחת הלב שלי. רטט השמחה שלי, תדר השמחה מתוחזק ברמה גבוהה.
  • כשמשהו מטריד אותי ומציק לי אני מחפשת מישהו שיעזור לי לרפא את מכאובי. בגוף, ברוח ובנפש. אני מטופלת ופונה למטפלים מכל הסוגים – מתקשרים, מטפלי Nlp, מאמנים, פסיכולוגים, מטפלי מגע, תטה הילינג, ריפוי בצמחים ועוד.
  • אני לא מסכימה להיות בכאב וכשכואב לי אני מבקשת ריפוי
  • לפעמים הריפוי האיכותי ביותר הוא השחרור. (תמיד למעשה)
  • המשפחה הגרעינית שלי היא מקור ריפוי גדול, כי השלם שלנו גדול מסך חלקיו.
  • ריפאתי את גופי, ריפאתי מערכות יחסים, ריפאתי את הנשמה שלי ריפוי עמוק ומשמעותי ואני ממשיכה.
  • ריפוי עמוק מביא קרבה מאד אדוקה אל עצמנו, אל מהותנו, אל שמחת ליבנו.
  • אני מוקפת בצבעים, פאלטת שמחת הלב שלי נוכחת סביבי ושומרת את הרטט של השמחה חי ופעיל. כשאני עצובה אני יודעת שיש לי לאן לחזור. בצבעים יש כוח ריפוי מדהים ואינסופי, וכמו בתבלינים, צריך לדעת להשתמש בהם. אני מכינה שיעורים מרתקים כאן, בבלוג ובסדנאות. בצבעים יש הרבה יותר ריפוי ממה שאתם חושבים.
  • אני מוקפת במילים טובות, שחיות ופועמות סביבי בזכות הדיאלוג ביננו. אנרגיית המילים מקיפה אותי ושומרת על התדרים הטובים שלי פעילים. אני יודעת להשתמש במילים ככח ריפוי גבוה ומיטיב. המילה מקודדת עם אנרגיה רוטטת. כאן, בכל יום קורה משהו טוב אני מפרשת (יחד עם ההדרכה שלי, בתקשור) את מהות המילים הטובות ואת דרך הריפוי שלהן. תצטרפו אלי ותהנו.
  • אני יוצרת. אני סורגת. אני רוקמת. כל יום, יום יום בסוף היום אני סורגת או רוקמת. ככה אני סוגרת את היום, זה הקטראזיס שלי, זו המדיטציה שלי. ביצירה יש כח ריפוי כל כך עוצמתי. אני בעצמי נרפאתי באמצעות יצירה ואני מלמדת, מספרת ומאפשרת לכן ליצור ולהתפתח, ליצור ריפוי אישי לעצמכן וסביבכן.
  • אני זללנית וגרגרנית – הרגל שעוד לא הצלחתי לרפא. יחד עם זאת אני ובעלי מבשלים במו ידינו את רוב האוכל בבית. אני רואה בהתליך הבישול, הקניה, בחירת המזון והארוחה עצמה כתהליך רחיפוי עמוק.
  • התפתחות אישית יוצרת ריפוי.
  • הרוח. בליבי בגופי בנשמתי.
  • אהבה זוגיות וכל מה שמחבר לזה.
  • משפחה, יחסים.
  • סליחה ועוד סליחה.
  • טבע ועוד טבע.
  • חברים, חברות, חברויות
  • הסכמה ובחירה באורח חיים כזה.​

בסופו של דבר

ריפוי הוא התרחשות הוליסטית. שבי, תעשי גם את רשימה כזו – מה מרפא אותי? ועכשיו תדאגי שהרשימה תהיה מציאות בחייך. את אוהבת לסרוג – תסרגי יותר. את אוהבת צבעים – תפזרי סביבך. את אוהבת חברים? תצרי עוד חברויות. את המנהלת שלך. את המנהלת של החיים שלך. קחי אחריות מלאה. תודה.
מחר אדבר על מרפאה – משתמשת ביכולות שלי
 כאן באתר ובפייסבוק, כאן
שיהיה לכן יום נעים וטוב וזכרו, כל יום קורה משהו , טוב!
יאללה בי, אוהבת אתכן
כל הפרקים של ריפוי – ריפוי 1\3, ריפוי 2\3ריפוי 3\3מרפאה (בלחיצה על המילה תגיעו לפוסט)