מסכימים שיהיה לכם יום שמח?

רוצים להזמין תמונה של הסכמה? כאן 

מתנות ליום האישה,מתנה ליום האישה הבינלאומי

הסכמה - הדרך פשוטה להסיר התנגדויות

ולבחור בפשוטת את הדברים שמשמחים ומיטיבים אתכם

הייתי ילדת האוף

אתם מכירים את זה שמציעים לכם משהו ואתם אומרים

"את זה כבר ניסיתי?" או שאתם אומרים

"מי את שתציעי לי". או

"וואללה, ברור שאני מכירה".

קוראים לזה – התנגדות.

אני מבטיחה לכם שאני מכירה התנגדות היטב.

בתור ילדת ה "אוף" (ילדה שתמיד אומרת: אוףף!)

אני מכירה היטב את ההתנגדות.

מתנות ליום האישה,מתנה ליום האישה הבינלאומי

להגן על עצמי, כאילו (כולנו תקועים בשלב הדובי לא לא)

ההתנגדות היא מנגנון הגנה. התכנסות לתוך מקום מוכר.

מה פתאום התנגדות. פשוט כבר עשיתי, ניסיתי, בחרתי.

תנסו להזרים מים בצינור שהמעבר שלו תקוע. הצלחתם?

המים מתים להכנס אבל לא מצליחים. תקוע שם.

עכשיו תדמו את כל הדברים הטובים שמנסים להגיע אבל תקוע שם.

התנגדות. למה עכשיו, למה אני מה פתאום.

התנגדות זה הביטוי הכי יומיומי שלנו לפחד.

כן אנחנו מפחדים. כל אחד והפחדים שלו כל אחת וההתנגדויות שלה.

זה בסדר. העניין האכזרי הוא שהחיים פשוט עוברים

והדברים הטובים אולי ידלגו עלינו?

כולנו נתקענו קצת בשלב הדובי לא לא ושכחנו להתקדם.

"נו ברור אני יודעת!"

אתם יודעים מה משפט שמבטא הכי הרבה את ההתנגדות?

אני יודע. אני יודעת.

"אוף אני מתוסכלת"

" אולי תעשי שינוי, זה יעשה לך טוב"

,אני יודעת"

סוף השיחה.

מתנות ליום האישה,מתנה ליום האישה הבינלאומי

היו היה פעם – רק על עצמי לספר ידעתי

פעם קניתי קורס מאד יקר ויוקרתי.

מאד שמחתי להתחיל ללמוד.

כשהגעתי למפגש הראשון המרצה לא קיבלה שום דבר

ממה שהצעתי. וואוו כל כך רציתי שהיא תראה

שאניאני יודעת! והיא פשוט פסלה כל הצעה שלי.

אז אני כעסתי. וחשבתי שהיא נוראית.

והיא מרצה איומה אשת מקצוע רעה ואיזה טיפשה אני

שקניתי את הקורס שלה במיטב כספי.

ואז הגעתי הביתה ונרדמתי כועסת מתוסכלת ועצבנית.

התעוררתי ונזכרתי בחוויה מיום האתמול ורגע לפני

שהכעס שוטף אותי ציפור קטנה לחשה לי.

"רגע, הלכת ללמוד, נסעת רחוק ואת כועסת שת לא יודעת.

הרי הלכת ללמוד כי את לא יודעת."

איזה ציפור חכמה לחשה לי, נכון?

ומאז אני לא יודעת כלום. בכל פעם שאני

רוצה ללמוד משהו חדש

אני יודעת שאני לא יודעת.

אני מסכימה ללמוד. ואתם?

תסכימו להסכים

מתנות ליום האישה,מתנה ליום האישה הבינלאומי

זו העצה שלי היום

תסכימו. אני מבטיחה שאם תסכימו

האור יחדור וינפץ את ההתנגדות.

האור המטאפורי שסביבכם שבתוככם.

פשוט ככה.

להסכים פירושו להיות פתוח.

כמו לפתוח חלון כדי שאויר נקי יכנס לתוך החדר.

הסכמה היא נכונות, פתיחות, בשלות.

אני מסכים להיפתח. אני מסכימה להיות.

אנחנו מסכימים?

אני מסכימה לאהבה.

אני מסכים לכל הטוב שקורה לי

אני מסכים להתחייב

אני מסכימה לבחור את מה שמתאים לי

אני מסכימה, אני ראויה..

שום דבר לא מובן מאליו

מתנות ליום האישה,מתנה ליום האישה הבינלאומי

תעצרו רגע. אתם יכולים לצעוק עכשיו?

אם לא תצעקו בלחש, תצעקו בלב

תנשמו עמוק. נשימה ארוכה שתחדיר חמצן טהור ונקי לכל תאי גופכם.

ועכשיו תגידו בקול רם – אני מסכים. אני מסכימה.

לחיות טוב. לחיות את החלקים החזקים שלי. להיות אני במיטבי.

אני מסכימה להאמין בטוב שבי. אני מסכימה.

תהיו בתחושה הזו כמה רגעים. בלי לשפוט את הרגע, פשוט תהיו.

אני מסכימה להיות משמעותית, בעלת ערך.

אני מסכים להיות משמעותי ובעל ערך.

לעצמי, למשפחה שלי, לקהילה שלי, ליקום כולו.

אני מסכימה לאהוב. אני מסכים להיות נאהב.

אתם מוזמנים לבצע את ההסכמה הזו שוב ושוב ושוב.

תבחרו את ההסכמה שלכם – תהיו אמיצים. אל תפחדו.

כי ברגע שאתם מסכימים היקום מסנכרן יחד אתכם.

אל תתנגדו ותגידו – זה רוחני מדי.

כי זו רוחניות מעשית, יומיומית שמטרתה

להוסיף שמחה, ערך ומשעות ביומיום שלכם.

כדי שתרגישו טוב יותר, יותר זמן.

כדי שיהיה זה יום שמח.

מתנות ליום האישה,מתנה ליום האישה הבינלאומי

תרגול יום יומי ביום שמח

אני מאד ממליצה לתרגל הסכמה.

מטרת התרגול: להרחיב ולהעצים את ההסכמה שלנו

בבחירת הדברים הטובים למען חיים משמעותיים,

בעלי ערך ושמחים.

במחברת ההשראה היפה שלכם תכתבו

אני מסכימה ותוסיפו מסכימה או מסכים – למה?

תכתבו לפחות 30 משפטים.

לכו על הבנאלי, הפשוט הנראה מובן מאליו.

אני מסכימה לצחוק

אני מסכימה לשמוח

אני מסכימה לאהוב

מומלץ לתרגל במשך 21 יום ברצף.

שיהיה לכם באמת יום שמח

תצטרפו אלי!: בפייסבוקבאתרבמייל

רוצים עוד חיזוקים ליום שמח? בחינם? כאן 

דליה ברנובר, Dalia be happy

לרכישת תמונה של הסכמה כאן ובלחיצה על כל תמונה

מתנות ליום האישה,מתנה ליום האישה הבינלאומי

הסכמה בתקשור

הסכמה היא הנוכחות של החיוב בחיינו. הסכמה היא מהות הבחירה.

כשאנחנו מסכימים להתרחשות, לנוכחות אנחנו בוחרים

בחלק הטוב של חיינו. הסכמה היא קידוד קדום ועתיק

לנוכחות של הניצוץ האלוהי, האור שבנו. ההסכמה שלנו

לחיות עם האור שלנו דולק זו ההסכמה הכי משמעותית שלנו.

הסכמה להדליק את האור ולא לתת לו להתעמעם זו הסכמה יומיומית.

ההסכמה היא היכולת העמוקה שלנו להסכים להיות,

להסכים לבחור להסכים לעשות את הטוב שלנו ובשבילנו.

למען עצמנו, סביבתנו והגשמת הייעוד העמוק והגבוה שלנו.

 
מתנה נפלאה לתחילת השנה מחברות גדולות ומלאות השראה!
shoping center
מתנות לחג הפסח
חוברת צביעה במתנה דצמבר 2016
שעור מלאכה | סדנאות עיצוב והשראה
מתנה ממני לכם! מערכת שעות לשנה החדשה
אתם רוצים שיהיה לכם יום שמח?
לאישה מתנה
מתנות משגעות ליום האישה
מתנות של תודה
מחברות מעוצבות!
איך בוחרים מתנה?
מתנה לחברה הכי טובה!
מתנות ליום האהבה
עוצמת הנשים החכמות
בלוג אופטימי
מתנה מקורית לראש השנה - מתנות מיוחדות לראש השנה
365 ימים של יצירה
חנות האתר
 
שלח לחבר | הדפס | הוסף למועדפים | מפת אתר |

מתנה מקורית לראש השנה  - מתנות מיוחדות לראש השנה  |  מתנה לחברה הכי טובה - מתנות לחברה הכי טובה |  מחברות מעוצבות - מחברת מעוצבות  |  לאישה מתנה - מתנות מקוריות לאישה  |  מתנות ליום האהבה - מתנה ליום האהבה  |  מתנות לסוף שנה - מתנות סוף שנה  |  מתנות לחג הפסח | וואטסו |  וואטסו בהוד השרון